端午健康素粽

 时间:2026-04-21 16:59:11

1、将粽叶以热水煮8分钟,洗净擦干水分备用

2、萝卜干泡水10分钟后切碎并挤干水分;香菇泡软切块;栗子泡水2小时,香菇、栗子蒸熟

3、将萝卜干、香菇丁及调料炒香备用

4、煮好的三宝米加入调味料盐,白胡椒粉,素蚝油拌匀

5、粽叶2片重叠,卷成尖筒状,放入2大匙做法(4)之三宝米,再放入1小匙碎萝卜干,香菇丁,栗子,素蛋黄,素肉松,再放1大匙三宝米,稍微压一下,用棉绳捆紧

6、放入蒸笼蒸10分钟左右即可

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