带你做低卡葱烧魔芋

 时间:2024-10-13 20:54:06

1、准备所需食材和调味。

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2、魔芋豆腐用清水浸泡,期间多次换水,然后清洗干净。

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3、青红椒洗净,去蒂去籽,斜切成菱形块状;大葱洗净斜刀切片待用。

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4、将魔芋切成1厘米宽的条状,魔芋条的中间划开,两端不切开。

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5、其中一头从中间的切口穿过去。

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6、有波纹的魔芋条就完成了。

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7、准备一锅清水,加入适量盐,水开后把切好的魔芋条放入水中焯水,这一少可以去掉魔芋的碱味。

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8、焯好水的魔芋条放入冷水中过凉,捞出沥去水待用。

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9、锅热加入油,将青红椒和一部分的大葱放入锅中炒香。

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10、接着把魔芋放入锅中。

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11、调入酱油和少许盐,翻炒入味。

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12、出锅前把剩下的大葱放入锅中,稍翻炒。

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13、再淋上芝麻香油,撒少许熟白芝麻即可。

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