想要避免月子疾病应该注意什么

1、首先，产妇应注意皮肤清洁，防止病菌感染。产妇皮肤分泌功能较旺盛，出汗较多，这是正常生理现象。身体通过出汗，将孕期贮存在体内的大部水分经皮肤排泄出来，加上下身恶露及乳房分泌的奶水，很容易污染皮肤，诱发感染。因此要特别注意皮肤清洁。

2、其次，产妇应注意避免受凉，随天气变化而及时增减衣服，切勿汗出当风，更不可冷水洗涤或室外冒风淋雨，夏天慎用空调。