1、将绿豆、陈皮、黑芝麻用水洗干净,泡15min(其中陈皮稍微泡软后把白色的囊稍微刮一下),待用。

3、在等待的过程中先用平底锅下姜片和油将鲫鱼两面煎至金黄(去腥)。

5、鱼放进去后开大火先烧5min,再转小火继续烧30min,喜欢绿豆沙一点,老火一点的可以再煲久一点哦。


时间:2024-10-14 11:53:54
1、将绿豆、陈皮、黑芝麻用水洗干净,泡15min(其中陈皮稍微泡软后把白色的囊稍微刮一下),待用。
3、在等待的过程中先用平底锅下姜片和油将鲫鱼两面煎至金黄(去腥)。
5、鱼放进去后开大火先烧5min,再转小火继续烧30min,喜欢绿豆沙一点,老火一点的可以再煲久一点哦。