感觉地震来时，首先从高度作业下地，蜷曲身体，尽量降低重心、躲藏于角落，改可能的保证灾难发生时身处之地能形成强力支撑的三角空间；
首次地震后一般伴有余震，且余震强度并非一定小于首震。所以，尽量快跑到户外空旷之地，可能的话随身携带急救包、食物、联系电话，其次在可能的条件下附带其它物品，但切不可恋物；
避震时尽量躲开高大建筑物、建筑群，不使用电梯，尽量到平坦之地；
地震发生若身处高楼，不可采取跳楼等举动，冷静思考其它可行方案；
躲避地震时尽早与外界联系，首先告知当地地震已经发生，简要说明受灾重点，再告知自身所处位置等待救援；
尽可能先联系上家人，告知自身情况；
尽量通过身边的智能设备连上网络，通过短信、微博等方式向外界快速汇报；
