苦瓜炒蛋营养清火

 时间：2026-04-26 03:33:20

1、将苦瓜切大约五毫米的薄片用开水烫一下，捞出备用，在打两个鸡蛋搅匀，葱切段备用

2、锅里可以多放一些油，待油差不多热的时候放葱和鸡蛋翻炒，待鸡蛋炒好盛出备用、

3、锅里留少许油，放苦瓜翻炒加盐和十三香炒匀后在放鸡蛋翻炒，就可以出过盛盘了

  • 苦瓜炒蛋 清火下饭
  • 营养美味的苦瓜炒蛋
  • 家常苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋做法
  • 苦瓜炒蛋的家常做法
    • 热门搜索
    陈寅恪怎么读 阴虱怎么治疗 电饭煲怎么做蛋糕 怎么写情书 土豆饼怎么做好吃 2岁宝宝便秘怎么办 记忆力减退怎么办 怎么样长高 roy怎么读 网页上的视频怎么下载