1、下消双耳汤材料：白木耳10克，黑木耳20克，瘦肉丝二两，枸杞子十颗，嫩姜、葱适量作法：先将肉丝放入水中煮滚，然后添加黑木耳，汤滚后再加白木耳，最后加上枸杞子和适量的盐、葱花及姜即可说明：糖尿病患常常会口渴，并伴随肾虚，这道药膳中的黑木耳具有补肾的作用，同时对于高血压及润肺也有帮助。
5、耳聪目明粥材料：山药20克，兔丝子10克，覆盆子10克，枸杞子20克，良晨月鲈蜉质米半杯作法：1）首先把白米熬成粥，再利用免丝子和覆盆子煮成高汤2）将高汤加作煮得黏稠的粥中，盖上锅盖用大资纯餍垅火煮到沸腾3）滚了以后改用小火，再添加枸杞子及山药说明：长期的糖尿病常会造成视力退化，耳聪目明粥不但能明目，还具有壮阳补精，健脾益肾的功能，不但适合糖尿病患食用，也适合青少年补眼力。
