瘦身美颜茶 自做

 时间:2026-04-21 19:01:00

1、备好食材,山楂干、玫瑰花蕾、甘草、决明子、陈皮等

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2、将所有食材放入茶壶里

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3、加入半壶开水,浸泡3稍钟后将水倒掉(此为洗茶),再次倒入开水并浸泡3-5分钟

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4、泡好的花草茶倒入茶杯里即可饮用。

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