1、 确保电脑已经安装了百度云管家，并且已经打开软件并登录
2、 点击如图所示的【离线下载】按钮右侧的向下的三角形符号，在弹出的菜单中选择【BT 新建BT任务】
3、 步骤2后，在弹窗【打开种子文件】中选择本地的torrent格式文件，如图所示，点击【迅如百度云盘】
4、 步骤3后，会弹出【新建离线BT任务】，如图所示，勾选自己需要下载的视频或者文件资源，可以点击【更改】来更换保存到网盘的路径位置，最后点击开始下载。
5、 步骤4后，弹出的如图所示的内容，选择后台运行
6、 或者点击【离线下载】->【填写下载文件链接】->【开始下载】，也可以下载文件
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