1、首先告诉大家的茧盯璜阝就是怀孕的人尽量不要吃冷冻食品，特别是在怀孕吃起的时候，因为冷冻食品可以让人体的血管收缩，但是人在怀孕初期的时候需要很多的血液送到子宫。吃冷冻食品的话很容易就会让身体的血量不足的
2、其次告诉大家的就是怀孕的时候不要用化妆品。因为大多数的化妆品都是很多的化学物质，甚至还有很多事重金属的，这样在孕妇的身体吸收的话很容易对胎儿不利的哦，很容易生出畸形的胎儿。
3、最后告诉大家的就是在怀孕的时候孕妇也要进行简单的运动，不能激烈，但是可以简单的散步，因为在怀孕的时候孕妇进行简单的运动的话可以帮助胎儿的发育，也可以帮助孕妇以后更好的生产
