如何制作煎焗骨

 时间:2026-05-02 04:53:37

1、排骨斩块,用清水浸泡并冲去血污。加入盐,糖,生抽,老抽,料酒腌制1小时

如何制作煎焗骨

2、圆椒与红萝卜切片,葱姜改刀

如何制作煎焗骨

3、锅烧热,排骨入锅中火煎制,两面都煎至金黄时,加入姜蒜炒香。在此过程中加入少量开闲戴孝水,盖上锅盖焗至排骨软烂,需中注意锅内的水量变化,如果收干了讨陵,可以适当再加入少许。

如何制作煎焗骨

4、 与此同时,另起一口锅焯烫圆椒与红萝卜,然后过凤激凉水备用(这里需要注意的是,要焯烫的水中加入盐糖油,以便蔬菜有底味)

如何制作煎焗骨

5、当锅内的排骨已经可以用筷子轻松扎透时,加入红萝卜与圆椒,大火炒匀即可出锅。

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