减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

 时间:2024-10-14 04:40:20

1、准备食材,烤箱180°c预热。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

2、香蕉压成泥,加入鸡蛋,牛奶,肉桂粉,香草精搅拌均匀。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

3、加入燕麦,蛋白粉,坚果翻拌成团。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

4、放入烤盘整形,180℃,中层,烤30分钟。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

5、取出,放凉,切块。完成咯!

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒
  • 如何改善便秘?
  • 最好的祛斑秘方
  • 减肥速成法不可错过
  • 不节食也可以减肥
  • 热门搜索
    lol怎么查隐藏分 星号怎么打 达标率怎么算 堤怎么组词 iphone手机铃声怎么设置 建筑面积怎么算 单行线逆行怎么处罚 会怎么读 大写的一怎么写 小儿发烧怎么办