20周还没感觉胎动可以这么做

1、放松心情很多初产妇胎动时间很晚，可能与胎儿活泼程度、肚皮厚度、母体敏感度有关系，所以没感到胎动敛财醣沁并不能说宝宝出了问题。要耐心等待，说不定明天就有来。

3、自测胎心如果不放心，可以买个家用的胎心仪，正确操作自测胎心。如果胎心正常，说明宝宝还在长个，没有什么大碍。

5、观察身体变化孕妇也可以观察自己身体变化，比如乳头、腹围、白带等是否有变化。没有出现明显的异常情况，宝宝还在肚子里大可放心。