秋天怎样护肤：[6]肌肤控油的方法

1、肌肤清洁很重要。进入秋冬季节，补水的同时也要注重肌肤清洁，尽量避免使用含有酒精，酸碱性比较强的，尤其是碱性比较强的化妆品和洁面乳，这会使面部更加干燥，变得油腻。尽量使用油性皮肤应该使用的比较温和的洁面产品。

2、保湿爽肤水代替收缩水。收缩水可以有效抑制油脂分泌，缩小毛孔，但是收缩水大都含有酒精，酒精的刺激会使得面部变得干燥和粗糙，让肌肤受到伤害。所以如此建议。

3、出门前先控油。秋季的太阳有时候也很毒辣，所以在出门前各位MM一定要先做好控油措施，不要等大环境下油头粉面地才想起控油。尽量保持在室外的时候肌肤油脂分泌较少，可以选择一些适合自己的控油产品。

4、补水是关键。补水小编已经在这个系列里说过无数次了。干燥的秋天，皮肤的主旋律就是补水，尤其是油性皮肤的MM们，补水显得更加重要，因为肌肤深层缺水是油性皮肤的关键所在。

5、饮食切忌油腻。秋冬季节应该以清淡饮食为主，切忌油腻辛辣，这只会增加皮肤的油性，降低皮肤对油性的抵制力，同时体内摄入过多油脂也容易从头皮和面部拍出，所以饮食控油也比较重要。