健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

 时间：2026-04-21 16:27:14

1、西兰花掰成小朵，口蘑切片，胡萝卜切丁

2、热水焯一下西兰花和胡萝卜，水中放少量盐和几滴油

3、蒜爆香

4、放口蘑翻炒软了后

5、再放西兰花和胡萝卜

6、加入蚝油和盐，混合均匀

7、出锅

  • 西兰花炒口蘑
  • 健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑
  • 健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑
  • 健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑
  • 健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑
    • 热门搜索
    boy是什么牌子 笔记本如何截图 招商掌上生活 ceo是什么职位 手机没声音了怎么修复 如何治疗青春痘 生活部工作总结 4006995555是什么电话 生活中的美 如何介绍公司