银耳南瓜补血汤

 时间：2024-10-13 14:41:58

1、银耳温水泡发约30分钟，南瓜去皮切滚刀块，莲子洗净去苦心，红枣洗净

2、砂锅烧开水，先放银耳与莲子，文火煮15分钟

3、放红枣5分钟，再放南瓜，煮至变软即可

  • 银耳南瓜红枣羹
  • 补血银耳糊糊的做法
  • 银耳汤怎么做
  • 银耳有哪些功效，怎样吃祛湿又补血？
  • 银耳粥的做法
    • 热门搜索
    淘宝怎么改名字 握笔的正确方法图片 鱼香茄子的家常做法 苹果酱的家常做法 预防老年痴呆的方法 急性乳腺炎的治疗方法 前列腺炎是怎么引起的 癌细胞是怎么形成的 身份证号大全实名认证 招财树的养殖方法