1、刚从炎热的地方回来不要让空调直接吹到身体，一直面对着空调直吹会使脑部和心脏的血流量减少，不仅有面瘫的危险还增加了中风几率。
2、要把空调和窗户进行通风交替使用，不要一味的只使用空调会让空间的空气不流通，容易让人感冒。
3、空调不要马上打开，要等身体上的温度适应之后再打开空调，避免身体温度突然发生变化危害健康。
4、空调温度不要过低，温度以26-28度之间为最佳，尤其身体虚弱的朋友、老人和孩子更不要设置的太低。
5、醉酒之后一定要避免冷风直吹，会增加心脏负担危害健康，更不要整夜的使用空调。
6、有不少朋友为了早点让头发干燥，湿着头发就直接使用空调吹风，这样做的后果增加了脑中风的几率。
