清热解暑、生津止渴---自制菠萝冰棍

 时间：2024-10-20 04:39:07

1、菠萝去皮冲洗干净，切块，水中放入少许的盐浸泡一会

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3、捞出控水，用做冰棍里面的果肉

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5、剩下的菠萝放入料理机，加入适量的水搅拌成果汁

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7、把过滤出的粗纤维挤干水分

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9、淀粉加少许的水

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11、果汁凉透倒入模具

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13、装满模具

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