时间:2024-10-15 05:25:11
1、首选买质地优良的苹果和芹菜,芹菜去叶,苹果不用去皮;
2、先准备一碗温开水,准备一台榨汁机,备用;
3、降洗好的苹果和芹菜以及温开水放入榨汁机中,榨成果汁后直接饮用;
4、每天早晚一次,一次一碗。