如何养成看书的好习惯

1、 首先，我们不能为了看书而看书。书籍作为一种精神的享受，应该始于兴趣，发于思考。 找一本喜欢的书籍，或小说，或科普，或心理学，只要你喜欢。

3、 第三，笔记与思考。 在阅读时对其内容加以深究，一开始或许挺难，但是你会逐渐发现其内在的奥妙与乐趣。

5、 第五，阅读时间不宜过长。 即使看到一本自己十分喜欢的书，也要适可而止，阅读一段时间后及时放松自己的大脑与双眼，也更有利于保持你对该书的兴趣与思考。