大家知道苹果应该怎么吃吗

1、首先把苹果洗干净，苹果还是挑红苹果好一点，因为红苹果甜一点，如果挑青苹果的话那就可能做出来的饮料会酸了，然后切成小块放在碗里（最好连皮切，因为苹果的皮是非常有营养的）

4、然后尝一下口味怎么样，如果感觉有点淡的话可以再加一些糖或者是蜂蜜，具体加入多少糖根据自己的口味来决定，但是不要太甜了哦，太甜的话增加自己得糖尿病的风险，所以还是少加一些糖吧