夏季解暑降温要注意些什么呢

1、再热，也不要直接用凉水冲洗脚部。很多人，夏天洗澡后，就不会单独泡脚了。可以隔几天用热水泡泡脚。但是最好不要直接用凉水。

2、夏天几乎每家每户都会开着空调降温。但是空调不能一直开着。长时间的待在空调屋里，人会觉得潮湿，口干。要是适当的通风透气。

3、夏天天气炎热，出汗多，人的心情也会变得很烦躁。不妨试着清除一下，家里的杂物。这样子，心情也会清爽很多。