1、面粉放入碗中，加入两克盐。
3、将搅拌好的面糊静置十分钟。
5、玉米粒和豌豆粒清洗干净，沥干水分备用。
7、火腿肠也切成小丁备用。
9、放入红薯淀粉，加少许水搅拌均匀备用，如果不喜欢加红薯淀粉的亲们，可以省去这一步。
11、平底锅烧热，倒入多力葵花籽油。
13、轻轻转动锅子，让面糊均匀的分布在锅底。保持小火，将面糊表面煎至微微凝固。
15、等到表面蛋液凝固的时候，然后把饼翻面。继续小火，煎至有蛋液的那一面至金黄色，关火。
17、锅中留底油。
19、加入黄瓜丁和火腿肠丁，继续翻炒。
21、将炒好的蔬菜丁放入卷好的蛋筒里，并在蛋筒外面包上油纸，吃的时候拿着方便😁😁。
