夏天养生之五豆粥

 时间：2026-02-14 07:21:37

1、   把豆子洗净，用清水浸泡至少4小时。

2、   泡好的豆子放在锅里，加入适量的水，大火煮开后用小火熬，1小时之后关火。

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