如何自制美味健康的酸奶简单三步搞定。

1、将纯牛奶（可以用鲜牛奶，脱脂奶，低脂奶等替代）加入酵母粉，细糖搅拌至完全融化。

2、将内胆放入酸奶机中，倒入温水（摸着水温不烫就行）。冬天调成10个小时即可。可以晚上做，第二天到厨房看的时候已经完全做好了。

3、吃的时候可以加入各种水果，觉得酸可以再加点糖或者蜂蜜。

4、做一次酸奶会有很多。可以分开放在容器里，加入水果，放到冰箱保鲜的最里面。可以吃一个星期都不会坏的。