1、减少外出时间。雾霾对人体伤害很大，想要远离雾霾，第一当然是减少和雾霾接触时间。
2、戴帽子。不管男士女士，出门请记得戴帽子，头发是最容易吸引雾霾的。特别是部分睹滤粒哎女士的长头发更是颗粒物最容易附着的地方，即便是没有帽子，也请把披肩发扎起来。
3、戴口罩。口罩一定要选择好，一是要比较专门的防PM2.5的口罩，二是口罩质量要选好，小心划伤脸。
4、勤洗手。回家第一件事，就是先洗手，毕竟手是很容易暴露在空气中的。
5、脱外套。回家记得将外套以及外裤脱在固定的地方，尽量远离卧室比较好。
6、开加湿器。加湿器或者空调可以明显降低PM2.5的浓度，何乐而不为呢
