1、 但是，很多女孩子为了变白也是费劲了心机，无论是日常的护肤、面膜还是去美容院，但是效果都不是很理想，而且还会有副作用。 其实，我们平时常见的一些水果，多吃一些，就能够让我们轻松的拥有白净的肌肤。
2、 1.石榴 平日里我们在市面上常见的什么石榴水、石榴乳液等，都是因为石榴中含有的果糖和维生素C，所有有着很好的养颜美白效果。
3、 2.西红柿 西红柿中丰富的维生素C，有着很好的抗氧化作用，夏天的时候多吃一些，能够防晒抗辐射，而且不仅仅能够美白肌肤还能够修复受损肤质。
4、 3.樱桃 樱桃作为我们日常中熟知的美容佳品，里面富含的蛋白质等等多种物质，摄入后能够气色红润，对于美白肌肤恨透效果，而且还能够让肌肤更加细腻有弹性。
