贫血头晕眼花要吃什么补一补

　 办法一：

　　鸡蛋红糖治头晕

　　豆油适当放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水拌和)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为稳固效果，也可多服几天。

　　办法六：

　　茉莉花炖鸡蛋

　　用黑布蒙住双眼歇息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。　　别的，适当运动可治头晕眼花。平常多运动，对表现的减轻起到极好的效果。