word文档中怎么把表格平均分布表格行高、列宽

1、启动word，在顶部点击【插入】-【表格】

2、在下拉列表中点击【插入表格】

3、输入行数和列数，点击【确定】

4、插入表格后，输入一些表格内的文字

5、随意移动一下表格的横线让表格高度不一致，那怎么快速调整成一致呢？

6、选中表格，在顶部点击【布局】，分别点击【分布行】【分布列】

7、再点击对齐方式，这样就可以啦，所有文字表格都等间距居中了