很简单很营养的——薏米排骨汤

 时间:2026-04-26 02:56:34

1、薏米提前浸泡三四小时。

很简单很营养的——薏米排骨汤

2、姜切片,小葱挽结。​

很简单很营养的——薏米排骨汤

3、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末。

很简单很营养的——薏米排骨汤

4、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火。

很简单很营养的——薏米排骨汤

很简单很营养的——薏米排骨汤

5、20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时。关火前5分钟放盐调味即可。

很简单很营养的——薏米排骨汤

  • 光脚养生的好处及方法
  • 怎么关注网红丁真的微博?
  • 怎么做田七鸽子汤?
  • 瘦肉粥怎么做才好吃
  • 芹菜玉米面窝窝头的做法
  • 热门搜索
    当归粉的作用与功效 运动会海报 片仔癀的功效与作用 黑芝麻糊的功效与作用 粉煤灰的作用 竹叶的功效与作用 高丽参的作用 美术生可以考什么大学 三七的功效和作用 夺帅结局什么意思