1、打开需要调整的EXCEL表，选中需要调整行距的所有行，选中技巧：先点中第一行，按住键盘shift键，再点中需要调整的最后一行，如下图示：
2、方法一：选中需要调整的行后，鼠标放在任意选中行之前的行线，鼠标变成调整图标后即可上下拖动行高。调整一行所有选中行都会跟着调整。如下图示：
3、方法二：有确切的行高数据要求时，也可以输入选中的行高数据。右击选中区域，点击“行高”，在弹出窗口中输入行高数据即可。如下图示：
1、打开需要调整的EXCEL表，选中需要调整列宽的所有列，选中技巧同上，不过这次是先点中第一列，按住键盘shift键，再点中需要调整的最后一列，如下图示：
2、选中需要调整的列后，鼠标放在任意选中列之前的竖线，鼠标变成调整图标后即可左右拖动列宽。调整一列所有选中列都会跟着调整。
当然，有确切的列宽数据要求时，也可以输入选中的列宽数据。右击选中区域，点击“列宽”，在弹出窗口中输入列宽数据即可。如下图示：
