1、首先就说比较有魅力的绑好多的鞋子，就是把带子绑到腿上好高的那种，最好是不要穿。在穿的时候，为了防止带子往下脱或者是送的话，就会把带子绑的很紧。这样会是你的脚部和身体里的血液不流畅的哦。
2、还有的为了追求时尚，还会买前几十年特别流行的尖头皮鞋。它还有一个好的作用，就是可以把脚尖塑形的作用，其实这一个好处也不能让我们放弃脚的健康，要知道这种鞋子脚尖的空间是很少的哦，空气是不会很流畅的，这时候就容易造成细菌的哦。
3、还有就是有的爱美女生以为高跟鞋越高越美丽，其实这样的想法也是不对的。高跟鞋太高的话，脚的重心就会移到前面去，这样后面就会感觉到是空的，这样前面累了的话，后面是用不上劲的，所以这时候就容易扭伤脚踝的哦，所以不要穿太高的。
4、还有不要穿太薄的鞋子，太薄的鞋子在走路的时候。就好像是用光脚着低一样，其实也差不了多少，这时候脚着地会有一定的冲击力，这冲击力会从脚传到脚骨，脊柱，到大脑也是很不舒服的。
5、还有就是人字拖了，烂瘀佐栾这类的鞋在公共场合自己不方便，也给别人带来不方便，真的建议不要穿，这样会也让自己的脚变形的哦，在行翡伦胍卑走的时候脚是失去支撑力的。重心就到的脚掌上面了，用脚趾用力来支撑鞋子前行，时间长了脚趾会变形的，特别是大姆脚趾哦。
