核桃全麦软欧的做法

 时间:2026-02-14 06:59:24

1、提前一天用朗姆酒浸泡橙皮丁和黑加仑干,也可替换成自己喜欢的任意果干,盖保鲜膜放入冰箱冷藏备用,中途可多次翻翻使浸泡更均匀。

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2、提前一天制作波兰种:1克干酵母放入100克26度左右的纯净水中化开,再倒入100克高筋面粉拌匀至无干粉。盖保鲜膜室温发酵两小时左右至表面有气泡,放入冰箱冷藏过夜,夏天直接放冰箱冷藏。第二天冰箱取出波兰种,体积3-4倍大,表面明显气泡,但无塌陷,状态如图。如中间塌陷表示发酵过度了。

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3、将波兰种和主面团中除黄油、盐以外的所有材料放入厨师机。

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4、厨师机先2档将材料混匀,然后转6档,将面团揉至表面光滑能拉出厚膜,再加入软化好的黄油和盐,先低速2档将黄油揉进面团,再转6档高速将面团揉至能拉出均匀的薄膜,破洞光滑略有锯齿即可。全麦面团不需要将膜打得太薄,太薄反而后续没有支撑力影响蓬发。

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5、加入浸泡好并滤干水分的橙皮丁、黑加仑干以及熟核桃仁碎,1档低速拌匀即可。

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6、取出面团,稍稍整理一下,盖保鲜膜在26-28度的环境中发酵。

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7、一个小时左右,面团发酵至两倍大,手指沾干粉戳洞,洞口不明显回缩不塌陷就表示发好了。时间只是参考,主要看状态。

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8、案板上撒点薄粉防粘,取出发酵好的面团,无需排气,直接将面团平均分成6份,每份约145克左右。略微收圆,放发酵盒或盖保鲜膜松驰20分钟。

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9、取一个松弛好的面团,光滑面朝上,轻轻拍扁,有大气泡从两边拍走,擀开,翻面,擀成上部略小下部略大,底边按薄,形状如图。

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10、从上至下卷起,底边自动粘合,然后来回搓一下,将两头搓小,成橄榄状。也可整成自己喜欢的任意形状。

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11、放入不粘烤盘中,底下撒点薄粉防粘,不是不粘烤盘的垫硅油纸。我的烤盘是28X28金盘,6个面团分了两盘,如图是其中一盘。

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12、放入烤箱发酵,底部烤盘里加热水制造湿度。

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13、发酵40分钟至一个小时,温度36度,湿度75%。烤箱没有发酵功能的就直接放烤箱不启动。

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14、发酵至1.5倍大取出。此时烤箱190度预热。

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15、表面用面粉筛从高处撒粉、割包,割成自己喜欢的任意图案。(先烤一盘,另一盘盖保鲜膜防止表面风干)

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16、放入预热好的烤箱中偏下层,190度烤20分钟。大约9分钟时上色满意加盖锡纸,防止表面颜色过深过焦。(风炉可多盘同烤,普通平炉烤箱一次只能烤一盘)

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17、记录一下风炉:190度10分钟转180度8分钟,多层同烤。

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18、烤完立即取出震盘,架空晾凉后密封保存。

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19、完全冷却后切开,果料丰富,组织也很不错。

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