1、准备好新鲜的牛肉和板筋

2、将板筋放入沸水中浸泡半小时

3、西红柿洗净切块备用

4、准备好所需各式香料

5、放入香料包中,备用

6、将牛肉切成麻将块

7、牛肉块放入锅中,并加入足量凉水,大火加热

8、待飘出大量浮沫

9、用勺子撇掉浮沫

10、取泡好的板筋切小块

11、倒入锅中

12、加入香料包

13、倒入牛肉粉

14、搅匀烧开后盖盖,焖煮1.5至2小时

15、煮至牛肉软烂,加盐

16、加冰糖

17、倒入西红柿

18、加番茄酱

19、搅匀后继续炖煮约10分钟即可

时间:2024-11-14 06:04:18
1、准备好新鲜的牛肉和板筋
2、将板筋放入沸水中浸泡半小时
3、西红柿洗净切块备用
4、准备好所需各式香料
5、放入香料包中,备用
6、将牛肉切成麻将块
7、牛肉块放入锅中,并加入足量凉水,大火加热
8、待飘出大量浮沫
9、用勺子撇掉浮沫
10、取泡好的板筋切小块
11、倒入锅中
12、加入香料包
13、倒入牛肉粉
14、搅匀烧开后盖盖,焖煮1.5至2小时
15、煮至牛肉软烂,加盐
16、加冰糖
17、倒入西红柿
18、加番茄酱
19、搅匀后继续炖煮约10分钟即可