感冒预防胜于吃药

1、普通感冒大约需要48个小时才能洫曛晗丕让人感染。当觉得自己感冒时，最好回想48小时前在干什么，那可能才是患感冒的源头。普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧；突然发作的发烧和咳嗽是流感的最显著症状。

3、视气温增减衣物，出汗时不要马上脱衣捂帽，避免伤风受凉。虽然是老生常谈，但感冒多是由于这个。避免一时的痛快，少去感冒的烦恼。其实并没有失去什么。

5、早睡早起，年轻人也不要熬夜，那是在透支的自己的健康，虽然一两天显现不出来什么。冰冻三尺非一日之寒啊。