少儿乒乓球入门训练方法

 时间:2024-10-27 08:38:19

1、握拍法。直拍握拍法是拇指和食指环形握住拍柄正面,其余三只自然弯曲顶住凹厕疔义拍的背面,托住球拍,徒手训练。横排握拍法是拇指、中指、无名指和小指握住拍柄,拇指自然伸开,食指斜撑在板的另一面,徒手训练。

少儿乒乓球入门训练方法

3、托球练习。把球放在球拍上保持球不离开球拍,绕着球台走,体会控制球的感觉。

少儿乒乓球入门训练方法

5、台上托球练习。体会控制球的高度与用力大小和方向。

少儿乒乓球入门训练方法

7、少儿乒乓球入门训练方法:1.握拍法。2.球感练习。3.托球练习。4.颠球练习。5.台上托球练习。6.抛球练习。

  • 家庭自制奶香南瓜饼
  • 英语及物动词和不及物动词的区别
  • 踮脚尖有什么好处?
  • 鲜肉粽的做法
  • 学习掌握自然拼读的大致步骤
  • 热门搜索
    淘宝图片空间在哪里 慢严舒柠效果怎么样 西安市旅游地图 如何修眉 如何做账 如何养花 如何吐烟圈 如何截屏 如何治打嗝 如何端正入党动机