足球接球技术环节简析

1、判断选位

在接球前，要首先判断球的路线，落点，速度，以及性质等。而且要注意观察临近同伴和对手的情况

2、接球前的支撑

固定的支撑是接球的保证，接球的效果好坏，去决于支撑脚的位置和支撑的稳定要点，、支撑时膝关节适度弯曲、身体重心略降

3、触球动作

1缓冲、2改变球的运动路线。根本问题是消弱来求得冲力，比赛中得接球方法有1迎撤、2压推、3切挡、4拨转、5收挺

4、接球后的跟进

接球后重心随球快速移动是迅速衔接控球动作的技术关键,重心应该随着球的方向运动从而使身体的运动方向与球的方向一直