1、疾病的存在对人的生理和心理均存在一定的影响，我们先说一下生理方面存在的问题应如何预防，毕竟通过药物和食物的介入，生理方面的影响还是比较容易消除的。
2、长期卧床很容易出现的问题之一就是大便不畅，因为卧床的原因，腹部不能进行正常的胃肠蠕动，大便的排出就相当的困难。对于这种问题，可以采取食物或者药物的方式进行预防。
3、食物的话最简单的就是食用香蕉，需要注意的是，青色的香蕉有治疗腹泻的作用，黄色熟透的香蕉才有通便的作用，所以食用黄色熟透的香蕉才能达到效果。还有病患早起后空腹喝一杯蜂蜜水也能达到通便的效果。这时两种实用又简单的方法。
4、药物预防的方法就更加的多种多样，常见的有开塞露、芦荟胶囊等等。内服的通便药物使用时一定要遵从医嘱，避免服用过量导致的腹泻。
5、除了通便困难外，长期卧床还很容易导致肌肉萎缩，一旦出现这种情况无疑是对现有的病情雪上加霜。所以要采取必要的措施进行预防。日常的肌肉按摩和四肢屈伸是常见的预防方法，也可以知道病患进行四肢局部的小幅度屈伸，毕竟病患自身的运动牵连的肌肉群和关节众多，可以起到很好的预防肌肉萎缩的作用。
6、如果动过外科手术且卧床的话，还要注意预防血栓的形成，一旦血栓形成就会对生命造成威胁，预防肌肉萎缩的措施也同样可以起到作用。
