火龙果米饭甜甜圈怎么做

1、谷物胚芽米清洗干净，放入清水中，浸泡15分钟。

3、取出红心火龙果，挖出果肉，压碎。

5、再加入芝麻海苔肉松，搅拌均匀。

7、压扁，中间挖一个小洞。