菊花茶是泡的好喝还是煮的好喝

1、80度水温浸泡，即不破坏色香味，也保持营养价值，还起缓释作用。当然是泡的，水温降到80度左右最后。可以泡两三次。如果煮，只能喝一次，而花里的营养会流失很多，那样太浪费效果也不好。

3、有的人会对菊花茶过敏，如果一旦喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用，对自己的健康不利。