冬季怎样预防感冒

1、在饮食方面呢，尽量建议多喝热饮少喝冷饮，冬季一般是由于气温过低导致的受寒感冒，和热饮呢正好是去除体内寒气的不二法宝。

3、多吃生姜，鲜姜中含有可抑制呼吸道感染的病毒能够抑制他的复制，可以预防呼吸道疾病发生。

5、尽量不要揉眼、抹鼻子，因为细菌从哪里进入身体啊？就是这些敏感地带，手上沾上了大量灰尘细菌你一效泽嘁喹揉眼睛抹鼻子就进入了你的体内，所以尽量不要那样做。