乳腺增生可以吃鱼吗

1、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

2、天合红枣茶，天门冬15克，红枣五枚，合欢花8克，泡茶食之，加蜂蜜少许。

3、鱼营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少。乳腺增生患者一般是可以吃的，鱼类营养丰富。

4、含纤维素丰富的食物和润肠食品，如茭白、竹笋、蜂蜜等，防止便秘的发生。