准妈妈孕期注意事项

1、每个准妈妈一年中要有五次检查。

2、怀孕的时候不能运动，做家务，等等之类的重活。 可以穿宽大的衣服，但不要索腰，以免影响血液循环及胎儿的发育。

3、孕妇每天要有充足的睡眠，中午应有1小时左右的休息，室内要保持空气流通、新鲜。

4、怀孕后，身体分泌物增多应经常洗澡，每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能。洗澡采用淋浴，不要采用盆浴，避免脏水流入阴道。

5、怀孕早期应尽量避免性生活，以免发生流产或影响胚胎的发育。有流产史或早产史的更应注意节制性生活。