面筋的做法教程

1、碗里放500克免费，250克水，搅拌至棉絮状。

3、盖上湿布。醒发30分钟。

5、洗至水清澈。

6、切成三份，搓成长条。下锅煮熟。过凉。

8、准备一个碗，加韩式辣酱，番茄酱，辣椒油，搅拌均匀。

10、烤箱，上下火200度烤15分钟。即可食用。