自制酸奶的做法

 时间:2024-10-18 02:37:17

1、乳酸菌粉,每份都添加50亿(市售30亿)诠译邻词抗酸性益生菌。 此外还有七种健康菌种:嗜乳酸杆菌、长双歧杆菌、植物乳杆菌、干酪乳杆菌、短双岐杆菌、乳双歧杆菌和嗜热链球菌。

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2、营养成分表,是零反式脂肪 不怕肥 放心吃

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3、将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒

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4、将乳酸菌粉倒入容器内,先倒入少量牛奶搅匀

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5、再将剩余的牛奶全部倒入,搅拌均匀

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6、搅拌均匀后,放入酸奶机内

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7、加热8-10小时,表面光滑结块,有浓香的酸奶味就成了

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