食补养生腌制脆黄瓜的做法

 时间:2024-10-13 11:38:11

1、准备好洗干净的黄瓜一根切成四小节,每节切对半,对半在切成三条即可。

食补养生腌制脆黄瓜的做法

2、切好的黄瓜条撒点食用盐(一克左右不能多自己看情况加入、太咸黄瓜都入味了,泡起来就不好吃就都是盐巴味)全部搅拌均匀在一起,等候半小时让它出出水。

食补养生腌制脆黄瓜的做法

3、半小时后出的盐巴水,(半小时就可以这样不会太干没水分,反而吃起来又脆又有水分的黄瓜真的超级赞)

食补养生腌制脆黄瓜的做法

4、再次洗干净后放着让它自己虑下水,先来准备一下辅助调料【已经泡过盐巴了,等会辅助材料就不用再加入盐巴,这样的黄瓜已经带点咸味了】

食补养生腌制脆黄瓜的做法

5、准备好干辣椒(我用了一块钱的干辣椒)一颗半的蒜头(很关键的味道)白糖适量(闽南这边偏甜)

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6、加入适量凉白开、酱油加入蒜头、干辣椒、醋适量(根据个人口味调、只要步骤和我一样都好吃)搅拌均匀可以加入备好的黄瓜进行搅拌

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7、装好之后最后一步啦!进去进冰箱啦!

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