1、羊腿肉切成小块,最好是羊前腿肉。

2、放入1勺孜然粉,一点辣椒粉(根据自己口味调整),3勺生抽,半勺料酒,1勺油腌制1小时

3、孜然粒小火焙至变色,盛出来

4、锅内放少许油,把肉倒入锅中,加一勺孜然粉翻炒。

5、完全无汤汁后,放入焙好的孜然粒和少许辣椒粉继续翻炒一会,如果要吃嫩点的此时可盛出。

6、炒至肉的颜色更深些,此时肉更干,盛出。


时间:2024-10-12 02:20:00
1、羊腿肉切成小块,最好是羊前腿肉。
2、放入1勺孜然粉,一点辣椒粉(根据自己口味调整),3勺生抽,半勺料酒,1勺油腌制1小时
3、孜然粒小火焙至变色,盛出来
4、锅内放少许油,把肉倒入锅中,加一勺孜然粉翻炒。
5、完全无汤汁后,放入焙好的孜然粒和少许辣椒粉继续翻炒一会,如果要吃嫩点的此时可盛出。
6、炒至肉的颜色更深些,此时肉更干,盛出。