1、用ps打开图片，ctrl+j 新建一层。
2、滤镜-液化
3、将画笔调到438。
4、将左右两边往中间推，瘦腰，胳膊处有肉的地方也要轻轻往里推一点。腿部也要适当的推一下，不然比例会不协调。
5、推完之后，会发现后面背景的窗格变形了。选取：重建工具，将窗格擦一擦。
6、然后点“好”确定返回图层。
7、窗格依旧变形，没关系，我们选择美女头部的窗格，复制一层。
8、按住Alt+"添加图层蒙版"，将蒙版变成黑色。
9、用白色画笔刷出窗格，调一下颜色，接近背景的窗格色即可。
10、最后帮美女调亮一下肤色，磨个皮，一个瘦身美女就诞生了。对比看看，改前改后差别有多大啊。
