食补佳品韭菜炒香干

1、食材：香干切条备用蒜切片备用韭菜切段备用

2、这道菜要想好吃又香，就要用荤油炒（猪油）猪油煸香蒜瓣

3、把韭菜根先翻炒香

4、把香干放入一起翻炒，加点料酒，生抽炒香放一点点水大概30ml…这样香干不会干比较润也嫩

5、再把韭菜叶放入，翻炒断生，加盐，鸡精调味出锅前再来一点明油翻炒均匀然后就可以出锅了

6、不用炒很久，一道菜最多5分钟食材简单，调味简单味道很惊艳。喜欢的朋友可以试一试

7、做好了开始养生之旅吧