食补养生小炒三丝（土豆、胡萝卜、青椒）的做法

 时间：2026-02-14 13:32:10

1、土豆、胡萝卜、青椒洗净切丝2、切好的土豆丝用清水浸泡，除去多余淀粉3、葱切小段，蒜用刀拍好去皮

食补养生小炒三丝（土豆、胡萝卜、青椒）的做法

2、起锅烧油，油热下葱蒜煸香

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3、下胡萝卜丝，翻炒一分钟

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4、下土豆丝继续翻炒

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5、放入青椒丝，调入盐，翻匀出锅

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6、成品

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7、做好了开始养生之旅吧

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